quarta-feira, 22 de novembro de 2017

Vivificar - Superando o imponderável de Viviane Ferreira

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Aproveitei uma promoção que estava tendo na amazon do livro Vivificar por indicação da minha economista preferida, a Nathalia Arcuri . Confesso que quando adquiri o livro pensei se tratar de economia simples do dia-a-dia para aprendermos a lidar melhor com nossas finanças. Comecei a ler o livro imediatamente, e logo percebi que não era o caso. 

Embora o livro não falasse de economia não consegui larga a leitura da história de vida da Viviane Ferreira, que tendo perdido o irmão e vencido a luta contra dois canceres afirma com delicadeza a importância de se cuidar, de ter atenção consigo mesma e não deixar que o tempo e a pressa de resolver problemas faça com que esqueçamos de nos ouvir, nos acolher internamente e ser nosso maior apoio nas dificuldades da vida.

Viviane relata acreditar que o seu câncer foi produto de diversos fatores, dentre eles, sua falta de atenção para si mesma e a magoa interna com a morte do irmão. Questões essas trabalhadas na terapia que permitiram a autora escrever a bela obra em questão.

O que me chamou atenção na escrita de Viviane é que embora os acometimentos de sua vida tenham sido muito difíceis e pesados esse não é necessariamente o foco do livro. A autora relata tudo com cuidado de mostrar ao leitor que coisas ruins podem realmente lhe acontecer, vão deixar marcas, mas você tem que se esforçar para superar. 

Viviane relata o cuidado nessa superação, pois sua primeira tentativa de superar foi tentar não pensar muito no assunto, seguir a vida e enfrentar os problemas e dinâmicas que iam surgindo com o tempo. Entretanto a autora afirma que não é a melhor forma, pois ela acabou esquecendo de si ouvir, negando a raiva que sentia por tudo que lhe acontecerá e a partir do momento em que decide enfrentar seus sentimentos com acolhimento e ajuda terapêutica descobre o caminho para se reerguer.

Vivificar é um livro riquíssimo de vivências e ideias de vida que você, eu, todos precisamos estar atento para o que Viviane relata como nosso GPS emocional.
Escutar nossa intuição e profunda vontade. Mesmo que em alguns momentos impere a vontade de não fazer, é importante escutá-la. Aos poucos, começar a agir em harmonia com esses sentimentos

sexta-feira, 6 de outubro de 2017

GTD - Espaço Físico




OBS: Se esse é o primeiro post deste site que você abre sobre GTD, sugiro que comece por aqui

Um espaço físico organizado deixa a mente limpa pra realizar a atividade da melhor forma. Se você sabe onde está aquele documento importante que vai precisar pra terminar um projeto torna tudo mais fácil do que se você tiver que gastar uma tarde inteira procurando por esse documento.

Dessa forma David Allen trata a organização do espaço físico essencial, afirmando que devemos ter um “escritório” (o seu local de trabalho, pode ser até aquela sua mesinha simples) e o seu escritório em trânsito também. O escritório em trânsito é uma pasta com aqueles documentos que devem estar sempre com você.

Escritório: Para organização do ambiente no processo em que você irá coletar todas as informações pendentes (até aquele folheto que você pegou na rua e achou que podia precisar um dia) você vai precisar de:

  •  Bandeja de coleta desse materiais (será sua caixa de entrada);
  •   Papéis em branco para anotar algo que venha em sua mente que precise ser resolvido (esses papéis também serão colocados na bandeja);                                                                                                                                                     
  •   Pastas etiquetadas para guardar arquivos de referência, arquivos de projetos.
  • Calendário para definir ações futuras.                                                                                                   
  • Cesta de lixo para os papéis inúteis que surgirão.

Escritório em trânsito: deverá possuir sua agenda (muitos usam o celular), arquivos de material de trabalho ou leituras que você pode fazer no seu tempo livre.

Agora que você já sabe o que precisa, o próximo passo é começar a coletar tudo, absolutamente tudo que está pendente em sua vida. Aquilo que ocupa sua mente, aquele papel antigo no fundo da gaveta, tudo deverá ser coletado em sua caixa de entrada para posterior processamento e definição do que será feito.

Sendo assim, no próximo post falaremos sobre esse processo de coleta. Você pode voltar para o índice do GTD clicando aqui.

O oceano no fim do caminho - Neil Gaiman




O Oceano no fim do caminho é o terceiro livro que leio do Neil Gaiman, o primeiro foi Coraline e o segundo foi Os lobos dentro das paredes. Como de se esperar desse autor, os dois livros que li primeiro são de temática de mistério, simbologias, assim como O Oceano no fim do caminho. Entretanto este livro me chamou atenção pelo caráter intimista da história e pelo o autor resolver colocar um pezinho a mais na realidade.

O livro conta as memórias de uma homem de meia-idade que ao voltar para um funeral em sua antiga casa que morava aos sete anos lembra de acontecimentos antes esquecidos. Em uma fazenda próxima a sua casa ele recorda as vivências com Lettie Hempstock, uma antiga amiga. 

Naquela época, um homem havia cometido suicídio dentro de um carro roubado no fim da estrada. Sua morte despertou escuridão e magias incompreensíveis e sua amiga Lettie prometeu protegê-lo, não importava o que acontecesse.

  
No livro podemos perceber e lembrar em nós mesmos dos artifícios que usávamos quando crianças para lidarmos com descobertas muitas vezes assustadoras. A capacidade de imaginação da criança para proteger-se dos perigos dentro e fora de si mesma. 

Dessa forma, Neil Gaiman nos faz mergulhar em nossa criança interior muitas vezes esquecida, que via em todo ambiente e situação o grandioso, o desconhecido e ameaçador à espreita diante de nossa pequenez. Fingimos que nunca vamos nos esquecer de quem fomos quando éramos crianças, entretanto com o tempo e novas descobertas vamos submergindo desse lago de lembranças e Neil Gaiman, com O oceano no fim do caminho nos afunda de volta nesse lago de memórias.